據俄羅斯“醫學(xué)論壇”新聞網(wǎng)11月21日消息，瑞士研究人員經(jīng)過(guò)一系列研究發(fā)現，維生素B3可將壽命延長(cháng)10%，并能使人更年輕。因為這種維生素及其化合物能夠抑制自由基在體內的形成。
研究人員以壽命為一個(gè)月左右的蛔蟲(chóng)和秀麗隱桿線(xiàn)蟲(chóng)為研究對象進(jìn)行實(shí)驗。實(shí)驗中，研究人員在其食物中添加維生素B3�？茖W(xué)家們相信，維生素B3可如運動(dòng)一樣給人體帶來(lái)好處，且有利于防止密集的自由基形成。
根據實(shí)驗結果以及進(jìn)一步的研究發(fā)現，維生素B3可將壽命延長(cháng)10%，并能使人更年輕。此外，專(zhuān)家表示，在肉、肝臟、魚(yú)類(lèi)、花生和水稻中含有豐富的維生素B3。
據了解，自由基是機體氧化反應中產(chǎn)生的有害化合物，具有強氧化性，可損害機體的組織和細胞，進(jìn)而引起慢性疾病及衰老效應。
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