據俄羅斯“醫學(xué)論壇”新聞網(wǎng)11月18日消息,加拿大專(zhuān)家研究稱(chēng),基于每個(gè)人的基因所制定的個(gè)人獨有食譜,是最有效的減肥方式。
加拿大多倫多大學(xué)的專(zhuān)家搜集了138位志愿者對咖啡因、鹽、維生素和糖的需求水平,并為其中一部分人制定了“特殊食譜”,而另一部分人則遵循傳統的合理飲食習慣。經(jīng)過(guò)3個(gè)月的觀(guān)察發(fā)現,前者比后者的減肥效果更明顯。
經(jīng)研究人員進(jìn)一步研究證實(shí),基于個(gè)人不同的基因定制的特殊食譜,可最有效幫助減肥瘦身。
上一篇:牛奶喝多傷心臟!每天3杯以上牛奶或提高死亡率
下一篇:世界動(dòng)物衛生組織:歐洲H5N8禽流感或來(lái)自亞洲