周三公布的歐洲一項研究結果顯示，每天喝一罐含糖的蘇打飲料會(huì )導致患糖尿病的風(fēng)險增加超過(guò)五分之一。
研究人員對八個(gè)歐洲國家35萬(wàn)人的數據進(jìn)行研究，發(fā)現每多飲用340毫升含糖飲料，與每個(gè)月只喝一罐或更少的人相比，患糖尿病的風(fēng)險增加22%.
"考慮到歐洲含糖飲料消費量增加，關(guān)于這些飲料不健康影響的明確信息，應該讓公眾知曉，"倫敦帝國理工學(xué)院研究團隊領(lǐng)導者Dora Romaguera說(shuō)道。
340毫升飲料約相當于一罐普通的可口可樂(lè )、百事可樂(lè )或其他軟飲。
這一研究結果與美國研究得出的結論類(lèi)似，美國的幾項研究表明，飲用含糖飲料與體重增加和罹患II型糖尿病等情況密切相關(guān)。
Romaguera的團隊試圖弄清楚含糖飲料在歐洲是否也與糖尿病風(fēng)險有關(guān)。
他們使用了來(lái)自英國、德國、丹麥、意大利、西班牙、瑞典、法國和荷蘭35萬(wàn)人的數據，這些人被問(wèn)到他們的飲食，包括每天飲用多少含糖和人工加甜的軟飲和果汁。
"結果是含糖軟飲對身體不好，這些飲料沒(méi)有營(yíng)養價(jià)值，而且有證據表明每天喝這些飲料可能增加患II型糖尿病的風(fēng)險，"Romaguera在郵件聲明中表示。
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