據外媒報道，茶含抗氧化成分，常喝茶有益健康，這點(diǎn)早已被眾多的研究所證實(shí)，近期更有研究發(fā)現，喝茶還能有效預防骨質(zhì)疏松、高血壓等慢性病。
據報道，近期在華盛頓舉行的第5屆茶與人類(lèi)健康國際科學(xué)論壇上，各國研究人員針對茶的健康功效展開(kāi)了討論。
美國波士頓塔弗茲大學(xué)教授布魯伯格（Jeffrey Blumberg）表示，現在已有研究證實(shí)，喝茶能夠預防骨質(zhì)疏松癥、高血壓等慢性病。
美國德州科技大學(xué)健康科學(xué)中心的研究顯示，綠茶尤其有助降低骨折風(fēng)險，并可增加骨質(zhì)密度，骨質(zhì)疏松是老年人最容易出現的健康問(wèn)題。
研究人員指出，骨質(zhì)疏松無(wú)法逆轉，因此預防成為關(guān)鍵。研究人員表示，攝取綠茶3個(gè)月，能促進(jìn)骨骼重建并降低氧化壓力帶來(lái)的耗損。骨質(zhì)流失能夠減緩，延緩骨質(zhì)疏松產(chǎn)生。
另外還有研究證實(shí)，喝茶有益心血管健康。研究人員針對19名高血壓患者與另外的19名無(wú)高血壓癥狀的人進(jìn)行了研究，研究發(fā)現攝取高脂肪餐前喝1杯紅茶，有助動(dòng)脈健康運作，并可預防血壓?jiǎn)?wèn)題帶來(lái)的負面影響。
意大利拉奎拉大學(xué)內科醫學(xué)主任費理（Claudio Ferri）表示，喝紅茶顯然能形成保護作用，紅茶不僅可以降血壓，還能降低脂肪囤積到動(dòng)脈引發(fā)的負面效應。
費理表示，能促使動(dòng)脈擴張的類(lèi)黃酮，是茶中最重要的成分，喝紅茶能降低中風(fēng)、心臟病發(fā)及心血管疾病發(fā)生率。
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