天津市疾控中心近期流感監測結果顯示，進(jìn)入12月份以來(lái)天津市流感病例明顯上升，尤其是最近一周比前半個(gè)月又有明顯增加，致病病毒以乙型流感病毒為主。市疾控中心專(zhuān)家提醒市民，冬春季節是流感的高發(fā)季節，由于氣溫較高等原因今年天津市流感病例數量上升的時(shí)間比往年晚，還沒(méi)有達到發(fā)病的高峰期。即將到來(lái)的元旦假期由于人員流動(dòng)和聚集相對頻繁容易引起流感等呼吸道傳染病的傳播，市民應提早做好預防，在流感發(fā)病高峰到來(lái)之前接種流感疫苗都可以起到預防作用。
據市疾病預防控制中心顧清主任介紹，做好預防應注意以下環(huán)節：保持良好的個(gè)人衛生習慣，勤洗手，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口；避免與流感樣癥狀（發(fā)熱，伴咳嗽或咽痛）人員密切接觸；飲食起居要規律，加強室內通風(fēng)；外出旅行需注意休息，保持良好身體狀況。出現流感樣癥狀的患者建議取消或推遲外出旅行計劃，盡量避免到人群聚集場(chǎng)所或參加聚會(huì )活動(dòng)，如出現流感樣癥狀應及時(shí)就醫。外出旅行期間出現發(fā)熱等呼吸道癥狀或流感樣癥狀者，應第一時(shí)間佩戴口罩做好防護，盡量避免到人群密集的場(chǎng)所；如需近距離接觸他人時(shí)，應戴口罩；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻。建議有出現流感樣癥狀游客的團體終止旅行，自我隔離休息，密切觀(guān)察自身健康狀況，癥狀較重者要及早就醫。
疾控部門(mén)同時(shí)提醒廣大市民，流感流行期一般要截止到轉年3月份，隨著(zhù)天氣逐漸轉冷，流感病毒的活躍程度將會(huì )日益增加，可能會(huì )出現流行小高峰。在流感發(fā)病高峰期到來(lái)之前接種流感疫苗完全可以起到預防流感的作用。今年的流感疫苗包含了預防甲型H1N1、甲3型和乙型流感病毒的成分，對近幾年呈廣泛流行趨勢的流感病毒具有針對性的預防作用。目前，市疾病預防控制中心門(mén)診、各區縣疾病預防控制中心和各社區衛生服務(wù)中心均可提供流感疫苗接種服務(wù)。希望市民提前做好預防，遠離流感侵襲，平安度過(guò)流感流行季
（來(lái)源：天天健康）
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